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南師所講呼吸法門精要
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南師所講呼吸法門精要 
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ISBN: 9789869058834
Author: 南懷瑾,劉雨虹/彙編
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作者:南懷瑾,劉雨虹/彙編
出版社:南懷瑾文化事業有限公司
出版日期:2014年05月01日
語言:繁體中文
版別:初版
装订:平裝
页数:128
印刷:單色印刷
分級:普級
ISBN:9789869058834

內容簡介



首次完整收錄南懷瑾老師講述「安那般那」出入息,


一部教你由有入空,鎔鑄道、醫、密宗、瑜珈的重要修行法門


◎中國的道家、中醫、道教或西藏密宗、印度瑜珈同時注重的修持之道。


◎一部養生,達到究竟境界的基本功法。


◎補正歷代所傳的典籍對呼吸法門缺謬,收錄南懷瑾老師闡述呼吸法門的理論與技巧。



南懷瑾先生在宣導文化說法五六十年的經歷中,深感幾世紀來,由於修持方面的障礙和問題,造成行者難以如法,故而修持的人能成功者極為罕見。



先生一生致力於各教派的實證和研究,認為釋迦佛所傳最快捷修行的兩大法門,未獲真確明瞭,實為行者難以成功的主要原因。



為此之故,近數年來,先生講課時,常常涉及《達摩禪經》中之十六特勝安那般那法門的解說。



「安那般那」,也就是出入息、呼吸法門,不論在中國的道家、中醫、道教或西藏密宗、印度瑜珈,都是重要的修行法門。



本書是在南懷瑾先生指示下,將其散見各書及講記中之安那般那修法,加以收集整理,並匯編成冊,以方便學習者修持之參用。在這本書中,南懷瑾先生評論了一些修行方法,不管是正說,是反說,讀者定有智慧去深入,去體會。



呼吸法門的修煉,首先是「風大」,就是「地、水、火、風、空」五大中的風大,也就是動能。風就是氣,氣是在人體中流動的。所以一般人修呼吸法門,可以健康、長壽。相傳佛陀曾令四位弟子永久住世,他們所修的便是呼吸法門;對於佛法的修行者而言,呼吸法門也是快速成就的兩個法門之一,另一個是白骨觀。



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