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我要快樂:心靈導師林慶昭送給你的情緒掌控書
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我要快樂:心靈導師林慶昭送給你的情緒掌控書 
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ISBN: 9789865678326
Author: 林慶昭
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作者:林慶昭
出版社:出色文化
出版日期:2015年02月09日
語言:繁體中文
版別:初版
装订:平裝
页数:224
印刷:部份全彩
分級:普級
ISBN:9789865678326

內容簡介

★生命教育的新起點!
★心靈導師林慶昭送給你的情緒掌控書




拾起小確幸,就能擁有簡單而永恆的快樂!




一件很簡單的小事,也能讓人感到快樂,「小小」的快樂遠比「大大」的快樂更容易滿足,也更能持久。所以,當我們學會將這些「小確幸」拾起的時候,也就找到了最簡單的快樂!



★4大快樂指引,讓你在生活中無處不快樂──



●開啟快樂的鑰匙


別將生活中的一切都歸諸命運,如同快樂的泉源就在我們心中,開啟快樂的鑰匙也在自己手上,但打不打得開,要看自己有沒有用對方法。



●用笑臉迎向未來


生活中有苦有樂,有人苦多一些,有人快樂多一點,只要認份地過自己的生活,歡歡喜喜地接受,再苦都可以甘之如飴。



●試著過簡樸的生活


人生的快樂,不是靠物質可以填充,而是從內心的平靜開始。生活簡樸也是一種快樂,能夠知足惜福的人,一定無憂又無慮。



●放輕鬆,過自己想過的生活


生活中當然少不了挫折、不順,如果我們只知道愁眉苦臉,生活就像一座地獄;如果我們能歡歡喜喜面對,生活也會變成天堂。



其實,快樂與不快樂,只在一念之間。



每個人都擁有自己的小確幸清單!



人際溝通專家卡內基說:


「決定自己的幸與不幸、快樂與否,不在於你是誰、你在哪裡、你在做什麼,而在於你怎麼想。」


是的,快樂是自找的,難過也是自找的,別人無法幫你決定,完全都是自己的選擇。


所以村上春樹在撿拾生活中的小確幸時,說:


「如果沒有這種小確幸,人生只不過像乾巴巴的沙漠而已。」


快樂並不難找,只要自己願意用心體會身旁所有的人事物,


就能感受到它的存在!



致青春系列緣起




青春,是美好的,充滿勃發的朝氣與活力。


但,也在想望未來的多種選擇中,密佈迷惘與不安……



【致青春】系列




由勵志名家林慶昭老師執筆,


特別針對成長中的青少年,


在簡單易懂的小故事與可讀性極高的優美插畫中,


從人際交往、溝通到忍受挫折、明辨是非,


從自我期許、追尋成就到付出關懷與愛……等主題中


潛移默化學子面對人生順境與逆境、挫敗與成功時,面對選擇的基本價值,


從閱讀中,協助生命教育的推動與落實。



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