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平常心:整理「煩亂心緒」的93個訣竅‧迎向從容的人生
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平常心:整理「煩亂心緒」的93個訣竅‧迎向從容的人生 
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ISBN: 9789865617615
Author: 植西聰
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商品別名:平常心
作者:植西聰
譯者:楊明綺
出版社:悅知文化
出版日期:2016年01月25日
語言:繁體中文
版別:初版
装订:平裝
页数:224
印刷:單色印刷
分級:普級
ISBN:9789865617615

內容簡介

日本百萬暢銷書,超強續作
銷售突破20萬冊
2015年日本各大書店
心理勵志/商業理財類年度十大


尤其在這紛亂的人間,或許活得遲鈍一些比較好?



除了擁有「安定的心」,


還要活得「恰到好處」。



反觀你的一生,是否都在為他人而活?


何不讓過於敏感的心,變得魯鈍!



不擔憂未來,也不悔恨過往,


就以沈穩的表情、溫柔的話語、從容的心,


面對未知的一切吧。



人生活得「恰到好處」就行了



「心慌意亂」,只會讓我們揣揣不安,


不是做出倉促判斷,就是犯下不應該的行為。


導致人生愈是朝著錯誤的方向進行,


就此跌入不幸深淵。



「安定的心」能讓日子過得閑適從容,


心一旦有了餘裕,就能引導我們走向美好的正軌,


幸福享受人生。



這是任誰都明白的道理,


然而,保持平常心卻是知易行難的事,


本書從「心理學」及「禪學」的角度來介紹,


無論工作和人生都適用的實踐法則。



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