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1日5分鐘暖眼操,視力就會好回來:消除眼部虛冷,提升視力,讓大腦變年輕的視力訓練
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1日5分鐘暖眼操,視力就會好回來:消除眼部虛冷,提升視力,讓大腦變年輕的視力訓練 
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ISBN: 9789862729755
Author: 中川和宏
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商品別名:
作者:中川和宏
譯者:陳美瑛
出版社:商周出版
出版日期:2016年03月10日
語言:繁體中文
版別:初版
装订:平裝
页数:160
印刷:部份全彩
分級:普級
ISBN:9789862729755

內容簡介

日本媒體討論話題!見證實例持續增加!
只需3種暖眼操,徹底擺脫近視、老花眼!

日本暢銷護眼書,已授權德國、義大利及簡體中文版!


33年護眼資歷,幫助超過30,000人成功回復視力的日本護眼權威指出,


近視或老花其實都是血液循環受阻,導致眼部虛冷所引起的。


但一天只要花5分鐘做3種暖眼操,就能消除虛冷,進而回復原本的視力。



真正的「改善視力」,必須從眼睛內部溫熱才行。


這是任何人,隨時隨地都可以輕鬆完成的護眼、養眼視力訓練!



眼睛暖起來,除了讓近視、老花回復,還會有這些效果:


◎消除眼睛疲勞;


◎消除肩頸僵硬、頭痛問題;


◎消除黑眼圈、皺紋,看起來更年輕;


◎解決乾眼症的問題;


◎讓眼睛更大、更明亮;


◎降低腦年齡,讓大腦回春。



藉由溫熱眼睛部位,改善腦部血流、平衡自律神經、促進荷爾蒙分泌,還能夠調整生理時鐘,進而獲得舒適的睡眠,為身體各部分帶來正面效果。


每天5分鐘的練習,將帶給你持續一生的正面改變!



暖眼操成功提升視力的見證實例:


45歲女性(電腦繪圖師)在3個月內,視力從0.5提升至1.2。


50多歲女性(大學教授),視力從0.15提升至0.5。


35歲男性(機師)在半年內,視力從0.6提升至1.5。


80多歲女性(助產士),視力從0.03提升至0.4。


50多歲男性(上班族)罹患青光眼,持續3年視力訓練後,視野範圍從僅剩一半回到正常狀態。



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