Support

Superbuy Live Support
www.superbuy.my
 
好日子革新手冊:充分利用行為科學的力量,把雨天變晴天,週一症候群退散
100%
Authentic
好日子革新手冊:充分利用行為科學的力量,把雨天變晴天,週一症候群退散 
   (Write a Review) |
Item No.:324329 BKTW-0010716690
  
Normal Price: 
RM 89.90
On Sale For: 
RM 65.60 (USD 14.98)
Save: 
RM 24.30 (27.0%)
Superpoint 
66 points
Brand:
Stock:
Available  
Delivery within 5 - 10 working days
ISBN: 9789862137093
Author: 卡洛琳‧韋伯
Your Preference:
Quantity:
Add to watchlist

购物说明

1。所有的台湾书籍将由台湾进口,如需从台湾调货,空运可能将需5-10工作天
2。根据条规, 所有书籍将采先付款先发货方式,短暂缺货将可能发生,补货需5-14或以上工作天。

如有不便之处请多多包涵。 若您在订购商品之前希望跟进一步了解商品情况,或任何疑问,请先来函或来电与客户人员联络。 谢谢!

 


商品別名:How to Have a Good Day: Harness the Power of Behavioral Science to Transform Your Working Life
作者:卡洛琳‧韋伯
譯者:許恬寧
出版社:大塊文化
出版日期:2016年05月28日
語言:繁體中文
版別:初版
装订:平裝
页数:480
印刷:單色印刷
分級:普級
ISBN:9789862137093

內容簡介

一天過得好不好,不再只是運氣問題。
如何擺脫「上班一條蟲,下班一條龍」的生活方式,把每一天變成最好的一天?


◆《企業》及《富比士》雜誌2016年度最佳必讀商管書。


◆《財富》雜誌最佳資訊類自我成長書籍。


◆800-CEO-READ權威商業書評網:「有些書提供承諾,卡洛琳‧韋伯則給了行動與答案。」


◆《未來在等待的銷售人才》作者丹尼爾‧品克、《安靜,就是力量》作者蘇珊‧坎恩同聲推薦。


◆已翻譯成十七種語言,在六十國出版。


◆「接下來五年,書架上有這本自助書就夠了。」──《好人總是自以為是》作者,強納森‧海德特



經濟學家、前麥肯錫合夥人卡洛琳‧韋伯(Caroline Webb)從行為經濟學、心理學、腦神經科學近日的研究出發,協助讀者改造每日的工作生活。



行為科學的進展讓現代人更加瞭解大腦運作的方式。我們人是如何做出選擇、怎麼樣才能拿出自己最好的一面,現在都有了解釋。不過如何把科學上的發現應用在生活中,有時不是那麼清楚,因此本書跳出來助大家一臂之力。



本書一個步驟、一個步驟教大家把三大科學概念運用在日常生活之中。現代職場有許多常見的挑戰。同事很難搞?開會很無聊?信箱塞爆不知道該怎麼辦?這些問題作者都有解答。只要我們增強活力與個人影響力,排出每件事的輕重緩急,讓一天不只是二十四小時,我們其實可以輕鬆、順利地面對一個又一個難關。此外,平日的人際互動要抓準人性,協助自己、也協助他人克服大腦的當機時刻,一起享受精力充沛的工作生活。



本書舉出真人真事,介紹眾多人士如何靠著作者的建議改善工作滿意度與績效。本書可說是職場版的《推出你的影響力》(Nudge)、《決斷兩秒間》(Blink)與《快思慢想》(Thinking Fast and Slow),協助讀者將引人入勝的科學發現應用在人生與工作上。



誰不希望每天過得開開心心?一天要過得順利,其實有方法,本書協助大家不再被外在的環境牽著鼻子走,活出一生的好日子。



◆根據「好日子配方」,遇到危機,該如何保持冷靜?


‧貼上「情緒標籤」:事情講出來就沒那麼嚴重了


‧拉開一點距離


‧問會刺激大腦獎勵系統的問題


‧來點腹式呼吸


‧不要害怕未知數

各界讚揚



「非常實用、各面向都談到的一本書,每一頁都提供生活上的科學小技巧。人生不必用撐的,可以過得更好。」──丹尼爾‧品克(Daniel H. Pink),《未來在等待的銷售人才》(To Sell is Human)與《動機,單純的力量》(Drive)作者



「行為科學近年來成為顯學,不過我們需要有人把學術研究翻譯成淺顯易懂的文字。卡洛琳‧韋伯辦到了。她以無人可及的方式,讓行為科學化身為促進生活品質的工具,光是小小運用書中的一、兩招,就能改變生活的方向,太棒了。」──湯姆‧彼得斯(Tom Peters),得獎暢銷書《追求卓越》(In Search of Excellence)共同作者



「我們終於等到有科學根據的實用書。本書以最新的行為科學與神經科學研究發現為依據,並以職場人士的親身經驗為例,說明如何運用作者的建議。讀完這本書後,我們甚至會迫不及待再次碰上難搞的人士、難纏的工作,急著實驗一下書中的建議。」──亞當‧格蘭特(Adam Grant),華頓商學院(Wharton)教授,暢銷書《給予》(Give and Take)與《創意》(Originals)作者



「本書巧妙融合了科學理論、實用的建議,以及作者多年輔導各行各業的故事。每一章都以真實世界可能碰到的例子,解釋如何運用書中的建議。不論我們如何定義『好日子』,讀完這本書後順心的日子會多很多。」──蘇珊‧坎恩(Susan Cain),《安靜,就是力量》(Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking)作者,安靜革命公司(Quiet Revolution)共同創始人



「我們大部分的人身處一天四十八小時也不夠用的職場。然而只要方向正確,用對技巧,我們可以在公私領域都表現出最好的自己。這本書可以助我們一臂之力。」──謝家華(Tony Hsieh),《紐約時報》(New York Times)暢銷書《想好了就豁出去》(Delivering Happiness)作者,Zappos.com, Inc.執行長



「作者韋伯給了我們很好的禮物,她整合全球科學實驗室提供的建議,去蕪存菁,並提供真人真事的例子。光是書中附錄提到的電子郵件戰勝法,就能幫我們一年省下無數小時,讓我們多出更多美好日子。接下來五年,書架上有這本自助書就夠了。」──強納森‧海德特(Jonathan Haidt),紐約大學史登商學院(NYU-Stern School of Business)教授,《象與騎象人》(The Happiness Hypothesis)與《好人總是自以為是》(The Righteous Mind)作者



「具有生產力的精采日子十分不同於平淡無奇的一天。作者韋伯是每天都能活出精采二十四小時的高手,非常實用的一本書。」──邁克爾‧莫里茨爵士(Sir Michael Moritz),紅杉資本(Sequoia Capital)董事長



「這本書是讓我們同時提升工作品質與幸福感的百寶箱。作者教我們解決電子郵件與開會的高招,也告訴我們如何活出充實的每一天。本書除了介紹增加生產力的方法,也是在示範如何活出更圓滿的人生。」──約拿‧博格(Jonah Berger),華頓商學院(Wharton)教授,《「瘋」潮行銷》(Contagious)與《無形影響力》(Invisible Influence)暢銷作者



「你知道嗎?如果我們『選擇』要有美好的一天,就會有美好的一天!作者韋伯告訴我們,選擇權的確在我們手上,而且方法都幫我們整理好了。她上山下海替我們挖掘行為經濟學、心理學、神經科學的寶藏,濃縮過後,以睿智友人的身分提供給我們。如果丹尼爾‧康納曼在企業界工作二十年,也會寫出這樣的一本書。太精采了。」──道格拉斯‧史東(Douglas Stone)與席拉‧西恩(Sheila Heen),暢銷書《再也沒有難談的事》(Difficult Conversations)與《謝謝指教》(Thanks for the Feedback)共同作者



「非常實用的一本書。作者韋伯接觸過各行各業的組織,以最淺顯的方式,回顧學術界『思考大腦如何思考』的大量最新研究,救我們於工作的水火之中。她提供的方法十分直截了當,但背後都有人類行為的科學依據。」──彼得‧戴(Peter Day),BBC財經記者,《商業》(In Business)與《全球企業》(Global Business)主持人



「多年前我是划船槳手。體育選手都知道,如果要拿出最好的表現,就必須關注自己、自己的意向及心態。這本書讓我想起當年學到的擁有正確心態的重要性,非常實用,教大家把心理學運用在商業的世界──我們太少這樣做。這本書源自最新的研究,但以故事的形式說出來,提供許多提升績效的簡單方法,讓我們的一天過得更好。擔任主管的人士也可以參考這本書,讓同仁拿出最好的表現。」──麥特‧布里廷(Matt Brittin),Google歐洲中東非洲區總裁,前世界划船錦標賽獎牌得主與英國奧運團隊成員



「本書談到工作生活的每個面向。我們只需要替每天的行為做一點關鍵調整,就能獲得驚人成效。運用一下作者充滿科學依據的小祕方,就能增加績效,提振精神。」──馬歇爾‧葛史密斯(Marshall Goldsmith),《練習改變》(Triggers)、《UP學2魔勁》(MOJO)、《UP學》(What Got You Here Won’t Get You There)暢銷作者



「無數被工作與家庭生活壓得喘不過氣的人,一定要讀這本書。作者韋伯深入研究最新的行為與神經科學研究,讓我們知道每個人每一天都能活得更好。運用本書提供的工具,每天起床就能真心誠意迎接每一天的到來!」──琳達‧卡普蘭‧塞勒(Linda Kaplan Thaler),陽獅集團卡普蘭‧塞勒公司(Publicis Kaplan Thaler)董事長,《從吃苦到成功》(Grit to Great)共同作者



「自助類的文章常千篇一律,給的建議卻又相互矛盾,缺乏理論基礎,幸好這本書不一樣。書中提到的眾多證據與例子,讓人相信作者的建議真能讓人活出不一樣的生活。更好的一天會累積成更好的人生,這本書讓我們天天過得好,人生也更美好。」──古利博(Chris Guillebeau),《3000元開始的自主人生》(The $100 Startup)與《追尋吧!過你夢想的人生》(The Happiness of Pursuit)暢銷作者



「本書作者提供源自科學與心理學最新的實用建議。如果各位想振作起來過生活,提升生產力,享受更成功的人生,不妨參考本書的建議。不想再被生活的壓力追著跑,希望活出自己決定的生活?這本書協助我們找到正確的方向。」──布萊斯‧霍夫曼(Bryce G. Hoffman),《勇者不懼》(American Icon)作者
 



If you cant find the books in Superbuy.my, please Email us the title and we will search and order for you.

找不到你要买的书吗?立即 Email 至 Superbuy 你要找的书名, 我们将帮您下单。




 Customer Reviews on 好日子革新手冊:充分利用行為科學的力量,把雨天變晴天,週一症候群退散

 There are no reviews for this product. Be the first one to share your opinion!

Create your review 


Question and Answer on 好日子革新手冊:充分利用行為科學的力量,把雨天變晴天,週一症候群退散 


(0) Q & A on 好日子革新手冊:充分利用行為科學的力量,把雨天變晴天,週一症候群退散   
Ask a Question


Recently Viewed


 
No Data.
 
Q & A: 好日子革新手冊:充分利用行為科學的力量,把雨天變晴天,週一症候群退散   
Ask a Question
 


Step 1: Browse/Search Product

Browse and select the product that you are interested through product category or product search.

Step 2: Add to Cart

Click the “Add to Cart” button to add items to your shopping cart and click the “Continue Shopping” button if you would like to continue shopping.

Step 3: Checkout & Login

If you are a first time purchaser you are requested to create an account with SuperBuy during the CheckOut. If you are an existing user, please login to complete the CheckOut. 

Step 4: Select Shipping Method

Select the desired shipping method, such as Poslaju or self-collect. (Note: Some items might use other courier services other than Poslaju. For self-collect, please contact us before you come to collect the items.)

Step 5: Select Payment Method

Select the payment method. We accept credit cards (Visa/Mastercard), Maybank2U, CIMB online, EPP, PayPal. You must then confirm the payment.

Step 6: Complete

The order is completed and you may print the receipt as a record.

 

You may also interested in :
scanitmobile
How QR Codes work
1. Get a free QR Barcode Scanner App for your smartphone
2. Point your phone to scan the code
3. Scan and Share it!