Support

Superbuy Live Support
www.superbuy.my
 
棉花糖的誘惑:從腦神經科學看自制力
100%
Authentic
棉花糖的誘惑:從腦神經科學看自制力 
   (Write a Review) |
Item No.:328062 BKTW-0010720157
  
Normal Price: 
RM 80.40
On Sale For: 
RM 58.70 (USD 13.40)
Save: 
RM 21.70 (27.0%)
Superpoint 
59 points
Brand:
Stock:
Available  
Delivery within 5 - 10 working days
ISBN: 9789864770441
Author: 尤阿希姆.鮑爾
Your Preference:
Quantity:
Add to watchlist

购物说明

1。所有的台湾书籍将由台湾进口,如需从台湾调货,空运可能将需5-10工作天
2。根据条规, 所有书籍将采先付款先发货方式,短暂缺货将可能发生,补货需5-14或以上工作天。

如有不便之处请多多包涵。 若您在订购商品之前希望跟进一步了解商品情况,或任何疑问,请先来函或来电与客户人员联络。 谢谢!

 


商品別名:Selbststeuerung: die Wiederentdeckung des freien Willens
作者:尤阿希姆.鮑爾
譯者:王榮輝
出版社:商周出版
出版日期:2016年07月14日
語言:繁體中文
版別:初版
装订:平裝
页数:288
印刷:單色印刷
分級:普級
ISBN:9789864770441

內容簡介

自制力不是節食禁欲,不是拒絕享樂,
擁有自制力反而能讓人生更輕鬆?!
德國腦神經科學權威深入剖析,你所不知道的自制力。


看到商品廣告就衝動購買,不管究竟需不需要?


用甜食和菸酒抒壓,卻陷入更大的無力感?


順從當下的渴望,事後往往懊悔不已?



人類行為是大腦中理性和本能的妥協:行為驅力系統使我們容易受生物本能和外在刺激所驅使,沉溺於短期的口腹之欲;「前額葉皮質」則能理性控制這股衝動,讓我們具備自制力,以自由意志理性規劃出長期目標,做出對未來最有利的選擇。



棉花糖實驗顯示延遲享樂讓人生更幸福,


作者認為自制力的好處遠不止此!



從腦神經科學、心理學、醫學、哲學等觀點看來,自制力能發掘自我真正的需求,管理自我的情緒,進而強化內心的力量,面對現代生活中各種壓力、成癮與疾病的挑戰,激發對抗癌症和阿茲海默症的潛能,更能落實於教育與醫療等社會政策中,維繫更良善的教養行為與醫病關係。

名人推薦



德國銷售突破90萬冊


2015年《明鏡週刊》暢銷書單,德國腦神經科學權威顛峰之作



焦傳金/清華大學系統神經科學研究所所長


廖瑞銘/國立政治大學心理系與神經科學研究所合聘教授


謝伯讓/腦科學家,《都是大腦搞的鬼》作者



專文推薦



王宏哲/天才領袖親子教育集團執行長


鄭國威/Pansci 泛科學總編輯



推薦



「鮑爾激發了改變的動力,讓我們成為自我真正想要的樣子。」─德國知名女性雜誌《Für Sie》



「這本書言簡意賅,解釋了許多令人驚訝的人類行為,寫出了我們的自我。」─瑞士《每日廣訊報》(Tages Anzeiger)



「神經生物學家鮑爾主張應關懷並控制自我的衝動,聽來複雜,但極為明智。」─德國《情緒雜誌》(Emotion)



「這本著作橫跨心裡學與哲學領域,賦予我們信心改變自己的人生。」─《流行知識雜誌》(P.M. Magazin)



「偉大的成功之作!」─《神經科學醫師期刊》(Der Nervenarzt)



「自制力,連結心與身,協助我們感受更深;沒了自制力,誘惑、壓力纏身,變得無法主宰內心想要的理想人生。」─王宏哲/天才領袖親子教育集團執行長



「不隨波逐流的人生不僅是長遠個人成就的必要條件,也是成熟人格的關鍵能力。」─焦傳金/清華大學系統神經科學研究所所長



「於今若不想成為無法自制的失控者,得自我訓練自制,以利心智發展及增進身心健康福祉。」─廖瑞銘/國立政治大學心理系與神經科學研究所合聘教授



「在面對現代生活中各種放縱、成癮及疾病等艱難挑戰時,你所擁有的內心力量,或許有機會改變你的一生。」─謝伯讓/腦科學家,《都是大腦搞的鬼》作者



If you cant find the books in Superbuy.my, please Email us the title and we will search and order for you.

找不到你要买的书吗?立即 Email 至 Superbuy 你要找的书名, 我们将帮您下单。




 Customer Reviews on 棉花糖的誘惑:從腦神經科學看自制力

 There are no reviews for this product. Be the first one to share your opinion!

Create your review 


Question and Answer on 棉花糖的誘惑:從腦神經科學看自制力 


(0) Q & A on 棉花糖的誘惑:從腦神經科學看自制力   
Ask a Question


Recently Viewed


 
No Data.
 
Our operation hours is 9 am to 6 pm Monday to Friday,we'll back to you in normal business hours.
Q & A: 棉花糖的誘惑:從腦神經科學看自制力   
Ask a Question
 


Step 1: Browse/Search Product

Browse and select the product that you are interested through product category or product search.

Step 2: Add to Cart

Click the “Add to Cart” button to add items to your shopping cart and click the “Continue Shopping” button if you would like to continue shopping.

Step 3: Checkout & Login

If you are a first time purchaser you are requested to create an account with SuperBuy during the CheckOut. If you are an existing user, please login to complete the CheckOut. 

Step 4: Select Shipping Method

Select the desired shipping method, such as Poslaju or self-collect. (Note: Some items might use other courier services other than Poslaju. For self-collect, please contact us before you come to collect the items.)

Step 5: Select Payment Method

Select the payment method. We accept credit cards (Visa/Mastercard), Maybank2U, CIMB online, EPP, PayPal. You must then confirm the payment.

Step 6: Complete

The order is completed and you may print the receipt as a record.

 

You may also interested in :
scanitmobile
How QR Codes work
1. Get a free QR Barcode Scanner App for your smartphone
2. Point your phone to scan the code
3. Scan and Share it!