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簡樸生活的實踐:從丟東西開始的豐富人生
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簡樸生活的實踐:從丟東西開始的豐富人生 
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ISBN: 9789869344203
Author: 法蘭辛.潔伊
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商品別名:The Joy of Less: A Minimalist Guide to Declutter, Organize, and Simplify
作者:法蘭辛.潔伊
譯者:陳正芬
出版社:如果出版社
出版日期:2016年08月11日
語言:繁體中文
版別:初版
装订:平裝
页数:288
印刷:雙色印刷
分級:普級
ISBN:9789869344203

內容簡介

「這本書我一直都看不完,因為每看幾頁,就會忍不住起身來整理屋子。」


空白的同義詞不是匱乏,是自由發展的無限可能;


丟棄不是失去,而是收復被物品佔據的空間。



★ 席捲全美的極簡狂潮,熱銷超過15萬冊


★ 美國「極簡女神」啟發人心的非凡之作


★ Amazon讀者評價4.5顆星


★ 出售巴西、西班牙、荷蘭、波蘭等十七國版權,眾多人的生活從丟東西開始重新豐富


★ Amazon年度最佳圖書、居家庭園類書籍第一名



從今天起,花點時間跟家裡的東西說說話,


問:「當初你是怎麼進入我的生活的?


如果沒有你,生活會不會更好?」



如果那幅畫已經不再感動你,送走吧。


如果衝浪已不再激起你的熱情,跟衝浪板再會吧。


如果那臺功能強大的食物調理機你從來不用,就讓它自由吧。



重新開始!只和真正有用、美麗和有感情的物品一起生活,


「丟東西」不是讓家裡「空無一物」,


而是收復我們的空間,恢復居住環境的功用和潛能,


從物品手中奪回生活的主控權,


不再為了追逐物慾、整理和維修物品而忙得昏頭轉向。


清空那些佔據空間的雜物,也清空讓自己停滯不前的阻礙。



你的人生應該透過行動和體驗來實踐,


才能得到真正的快樂。



「沒想到精簡術看起來這麼簡單,卻這麼好用!


每個步驟都是有意義的,真正讀過之後才之其中奧妙!」



S──重新開始(Start over)


T──垃圾、寶貝或轉送(Trash, Treasure, or Transfer)


R──每件物品存在的理由(Reason for each item)


E──各就其位(Everything in its place)


A──淨空平面空間(All surfaces clear)


M──設置模組(Modules)


L──設限(Limits)


I──一進一出(If one comes in, one goes out)


N──縮減(Narrow down)


E──天天保持(Everyday maintenance)



跟著極簡女神,從客廳、臥室、衣櫃到浴廁,


一個一個房間整理,不讓房間被雜物堆積,找回家中每個空間的原有功能。



來自眾多讀者內心的?響,


極簡女神的十大精簡術瞬間改變我的人生:



「這本書改變了我的生活、我的屋子和我的婚姻,讓一切變得清新而令人放鬆。這是你書架上必備的一本書……。」──N. W. Nation



「一個人如果想增強自己的能量,清除雜物是首要之務,一旦你開始這樣做,許許多多的事情就會從那個當下開始轉變。我常常懷疑,如果我沒有讀這本書,我會過著怎樣的日子。極簡主義小姐,謝謝妳觸動了這麼多人的生命。」──Power Up Life Coaching



「這本書對我非常有用!作者教你如何重新思考你的『東西』到底是什麼。它讓我對自己曾緊抓不放的東西放手。你會用全新的視角理解那堆雜物對你身心靈有怎樣的影響。」──Patricia Chaosky



「這本書充滿了各種清除雜物、簡化生活的實用建議,但我最喜歡的是它給了我源源不絕的動力,促使我堅持不懈地對付生活中多餘的東西。」──J. Miller



★ CNN、BBC、《今日》、《芝加哥論壇報》、《衛報》、《金融時報》、《富比世》、《哈芬登郵報》、《OZ博士好生活》等各大媒體爭相報導



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