Support

Superbuy Live Support
www.superbuy.my
 
養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!
100%
Authentic
養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌! 
   (Write a Review) |
Item No.:333644 BKTW-0010726191
  
Normal Price: 
RM 75.70
On Sale For: 
RM 55.30 (USD 12.60)
Save: 
RM 20.40 (26.9%)
Superpoint 
56 points
Brand:
Stock:
Available  
Delivery within 5 - 10 working days
ISBN: 9789571068084
Author: 南昊辰,朴志殷
Your Preference:
Quantity:
Add to watchlist

购物说明

1。所有的台湾书籍将由台湾进口,如需从台湾调货,空运可能将需5-10工作天
2。根据条规, 所有书籍将采先付款先发货方式,短暂缺货将可能发生,补货需5-14或以上工作天。

如有不便之处请多多包涵。 若您在订购商品之前希望跟进一步了解商品情况,或任何疑问,请先来函或来电与客户人员联络。 谢谢!

 


商品別名:?? ?? ??? ??? ?? ??? ???? ? ???
作者:南昊辰,朴志殷
譯者:陳品芳
出版社:尖端
出版日期:2016年09月01日
語言:繁體中文
版別:初版
装订:平裝
页数:232
印刷:全彩印刷
分級:普級
ISBN:9789571068084

內容簡介

天生的體型和比例絕對能改變!只要了解肌肉的特性,就是達成S曲線的第一步!
改造體內紅肌‧白肌比例,甩油 X 線條升級X 不減胸!


紅肌=讓脂肪燃燒,練出線條,不變壯的肌肉。


白肌=讓肌肉保持彈性,維持豐滿的肌肉。

本書特色



1. 韓國NO1.減重醫師+曲線改造健身教練──聯手打造4週奇蹟健身課程。


2. 各別訓練體內紅肌‧白肌,打造體態精瘦,有彈性的S身形!


3. 本書雕塑曲線3步驟:


步驟1 增加皮膚彈性、豐滿身材的表層肌肉運動(白肌運動)


步驟2 控制身材不要變壯,打造精實曲線的深層肌肉運動(紅肌運動)


步驟3 特定部位與全身體脂肪燃燒運動 (紅肌運動 + 全身運動)



「如果你覺得「累成這樣,體脂肪應該燃燒不少吧?」


那可是錯得離譜!


那些讓自己辛苦的運動,充其量只能說是勞動而已。



「漫無目的的運動絕對不可能讓你擁有人人稱羨的身材,一定要先了解組成我們身體的肌肉有哪些特性,以及該如何正確的吃,這樣才能擁有自己想要的身材。」



──世界上沒有最好的運動方式,只有追求不同目的的運動方式而已──


如果想鍛鍊肌肉或想增加肺活量,那請去閱讀該類書籍。


如果想擁有像UFC女子冠軍那樣的身材與力量,也請立刻闔上本書。



不過,若是希望擁有像全智賢的纖腰、碧昂絲的蘋果臀的話,那強力建議各位閱讀本書!


如果想擁有充滿女性魅力的曼妙身材,那就要做能讓身材變美的運動,那麼本書介紹的內容正是你所想要的!



※本書適合給這樣的你使用:


「天天到健身房報到,但身材卻反而比之前更健壯。」


「因為想減肥才開始運動,體重卻漸漸增加。」


「天生骨架大,就算短暫瘦下來,看起來也像大隻佬。」」


「遺傳性肥胖,試過各種瘦身方式都無用。」



「減重‧線條完美兼顧,徹底解決你的減重疑問。」


身體是很誠實的,當你使用適合自己的運動方式時,就能看到自己的身材有明顯的變化



If you cant find the books in Superbuy.my, please Email us the title and we will search and order for you.

找不到你要买的书吗?立即 Email 至 Superbuy 你要找的书名, 我们将帮您下单。




 Customer Reviews on 養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!

 There are no reviews for this product. Be the first one to share your opinion!

Create your review 


Question and Answer on 養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌! 


(0) Q & A on 養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!   
Ask a Question


Recently Viewed


 
No Data.
 
Our operation hours is 9 am to 6 pm Monday to Friday,we'll back to you in normal business hours.
Q & A: 養出天生燃脂肌:4週S曲線計畫,改造體內紅白肌!   
Ask a Question
 


Step 1: Browse/Search Product

Browse and select the product that you are interested through product category or product search.

Step 2: Add to Cart

Click the “Add to Cart” button to add items to your shopping cart and click the “Continue Shopping” button if you would like to continue shopping.

Step 3: Checkout & Login

If you are a first time purchaser you are requested to create an account with SuperBuy during the CheckOut. If you are an existing user, please login to complete the CheckOut. 

Step 4: Select Shipping Method

Select the desired shipping method, such as Poslaju or self-collect. (Note: Some items might use other courier services other than Poslaju. For self-collect, please contact us before you come to collect the items.)

Step 5: Select Payment Method

Select the payment method. We accept credit cards (Visa/Mastercard), Maybank2U, CIMB online, EPP, PayPal. You must then confirm the payment.

Step 6: Complete

The order is completed and you may print the receipt as a record.

 

You may also interested in :
scanitmobile
How QR Codes work
1. Get a free QR Barcode Scanner App for your smartphone
2. Point your phone to scan the code
3. Scan and Share it!