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喜悅,就是去擁抱生活:享受當下,與神連結,活出你與宇宙共同創造的新生命
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喜悅,就是去擁抱生活:享受當下,與神連結,活出你與宇宙共同創造的新生命 
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ISBN: 9789869355407
Author: 巴觀
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商品別名:The Secret of Joy is to Embrace Your Life
作者:巴觀
譯者:傅國倫
出版社:新星球
出版日期:2016年08月30日
語言:繁體中文
版別:初版
装订:平裝
页数:260
印刷:雙色印刷
分級:普級
ISBN:9789869355407

內容簡介

來自巴觀最深刻而實際的教導 第3本
全然享受你做的每一件事,就是靈性生活的開始。
「生命不是一個要被解開的謎題,而是個要被經驗的奧祕!」


巴觀在這本書中教導我們,靈性生活不是我們以為的「隱居遁世、不食人間煙火」。



靈性生活,就是生活本身,同時包含精神和物質的生活,它應該是喜悅、豐盛、滿足我們內在渴望的生活。靈性生活,是全心全意去做任何我們想做的事,充分享受它,無論是喝水、吃飯、走路、開車、工作、服務眾人,當我們覺知的活出每一個時刻,學習將生活的焦點從「對目標的追求」,轉為「更深刻的體驗每個當下」,就是過著靈性的生活。



過著喜悅的生活,是每個人內在真心渴望的,但我們的頭腦總是喋喋不休,擔憂未來可能發生的事情,懊悔過去曾經做過的事情,又經常受到負面情緒煩擾,使我們很難真正去經驗每個當下的體驗。因此,即使我們得到了自己所渴望的事物,卻仍然無法全然享受自己努力得來的一切。要免於頭腦的干擾,淨化負面情緒的影響,需要去覺知到頭腦不斷將我們帶離每個當下的習性,看見思緒的喋喋不休,以及經驗過往殘留的負面情緒。當我們這麼做時,頭腦就會逐漸變得安靜,我們的意識就會變得清晰,感官也會更加敏銳,使我們可以在每份經驗中感受到更多的喜悅,更深刻的經驗到生命所蘊含的奧祕。此外,當我們學會去與宇宙中的更高意識連結,就可以從祂那裡得到幫助。我們會在許多時刻,感覺到這個更高意識的存在,例如在大自然、教堂或寺廟中,或是當我們回顧自己的生命時,會發現有個更高的力量一直在引導著我們。我們經常請求祂的幫助,就能更輕易克服問題,創造更好的生活。當我們與更高意識的連結持續加深時,意識也會自然擴展,使我們可以經驗到更高的生命體驗。

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翁湘淳 棉花田生機園地創辦人


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