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為何一流的人不會有壓力:名醫發現的年收千萬法則
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為何一流的人不會有壓力:名醫發現的年收千萬法則 
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ISBN: 9789865607661
Author: 西?俊二
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作者:西?俊二
譯者:賴郁婷
出版社:春天出版社
出版日期:2016年09月03日
語言:繁體中文
版別:初版
装订:平裝
页数:208
印刷:雙色印刷
分級:普級
ISBN:9789865607661

內容簡介



《3天改變體質的斷糖飲食》暢銷作家西?俊二最新力作



身為精神科名醫的西?俊二,觀察年入破千萬的企業人士共同成功的因素——「不會累積壓力」。本書揭露這些人壓力不累積的秘訣,全方位剖析關於健康與成功的飲食、運動習慣和行為模式。



‧為什麼醫生都會要求病人「想賺錢就要運動」?


‧為了治療癌症耗盡財產,值得嗎?


‧培養「讓成功接連發生」的進階式習慣



成功者都是熱中於「異常、特別的事物」的人。



身為精神科醫生的作者,從見過的許多企業人士身上發現,一個人會成功最大的因素就是,「不讓壓力愈積愈多」。



尤其是那些不只擁有財富,還懂得享受人生、事業有成、受人傾慕的「一流菁英」,他們在工作上為了達到比別人更高的目標,總是面對著異於常人的極大挑戰,但從他們身上卻完全感受不到任何疲憊或壓力。



本書從精神方面的角度,分別為大家解說成功者看似奇怪的習慣,與無法獲得幸福成功的一般人的習慣,兩者之間的差異。



本書內容



序章    習慣才是人生的關鍵——收入與健康的關係


第一章  成功者的「奇特生活習慣」


第二章  成功者的飲食


第三章 成功者的思維


第四章 培養「使成功接連發生」的進階式習慣



要成功就必須用特殊方法!



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