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好人肯定有好報(修訂版)
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好人肯定有好報(修訂版) 
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ISBN: 9789864791125
Author: 史帝芬‧波斯特,吉兒‧奈馬克
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商品別名:Why Good Things Happen to Good People
作者:史帝芬‧波斯特,吉兒‧奈馬克
譯者:李淑珺
出版社:天下文化
出版日期:2016年11月30日
語言:繁體中文
版別:修訂版
装订:平裝
页数:344
印刷:單色印刷
分級:普級
ISBN:9789864791125

內容簡介

如果我能帶一句話到來生,這句話會是「付出」
付出讓你終生身心健康,當個好人,真的有好報



波斯特與奈馬克想傳達一個簡單的訊息──付出是世界上最強大的力量。波斯特所主持的「無限大愛研究中心」贊助過四十多所美國主要大學,多達五十多項研究。他親眼見證來自科學的佐證,證實當個好人,會更健康、更長壽、更快樂,這簡直是一種對治人生百病的神奇良藥,而且還是免費的。



書中不只有這些難得的科學證據,還有感動人心的真實故事交織其間,作者還發展出創新獨特的「愛與長壽量表」,幫助人們評量自己的付出能力,找出最適合自己的付出方式。



全書將付出分為家庭、朋友、社區及人類四個領域,及十種付出的方法:讚頌、傳承、寬恕、勇氣、幽默、尊重、慈悲、忠誠、傾聽及創造。作者針對每一種付出方法,深入分析,設計練習方式,幫助我們更懂得如何付出,把愛傳出去,讓世界因自己變得更美好,也讓自己的生命更有力量、更完整、更有貢獻。



祝福每個人讀完本書之後,都能因付出而更長壽,因付出而更健康,因付出而更快樂。



10種付出之道,


讓愛傳出去,讓愛回到你身上。




讚頌:是一種純粹的快樂,是對生命變化的無窮無盡,而湧生的感思。


傳承:付出是一種深刻而持久的傳承,培育他人最好的方式,就是把愛的火炬傳下去。


寬恕:原諒他人能療傷止痛,帶來內在的自由、寧靜、和平。


勇氣:一個人必須勇敢,才能質疑不當的行為,為世人爭取權益。


幽默:可以在轉瞬間將痛苦轉為歡笑,是最快速、最敏捷的付出方式。


尊重:超越自己的偏見與判斷,接受他人的人生選擇,即使與我們的不同。


慈悲:道德情感的核心,具有強大的感染力量。


忠誠:是一種禁得起困難與考驗、長期持久的愛。


傾聽:只要傾聽,我們就能給予他人愛的禮物。所有人都需要被聽見、理解與真正認識。


創造:創造力是給世界的禮物,是對生命本身的熱愛。
 



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